在学校使用免费知网查重工具，首先需要登录学校的网络，进入知网官网。在搜索框中输入要查重的内容，点击查重按钮，系统将自动分析文本相似度。如果显示结果超过学校规定的阈值，建议对文本进行修改。同时，可以尝试使用同义词替换、改变句子结构等方法提高原创性。

另外，在学校使用知网查重工具时，也可以尝试将文本分段查重，逐步完善文章的原创性。此外，注意避免直接复制粘贴他人文章，以免被系统识别为抄袭。通过合理引用、署名等方式，确保文本的合法性和原创性，从而通过查重检测。